ФОТО ЭРОТИКА     |     ДЕМОТИВАТОРЫ     |     КАМАСУТРА     |     ЭРОТИЧЕСКАЯ ГАЛЕРЕЯ     |     ЭРОТИЧЕСКИЕ ИГРЫ     |     ВИДЕО ОНЛАЙН
ПОИСК ПО САЙТУ :
Карта сайта   |   Обратная связь
 
НАВИГАЦИЯ ПО САЙТУ
 
О любви и сексе
6 привычек идеального партнера по сексу

Факторы, влияющие на качество секса

Причины отсутствия желания у мужчины

Почему египтяне занимались сексом только летом?

Секс-уроки: учимся настраиваться на секс

Как заставить себя снова влюбиться?

Секс по-французски

Секс после измены — это возможно?

 
Энциклопедия секса
 
Женщина священна; женщина, которую любишь, — священна вдвойне.
SexyWeek.ru » Секс статьи » Это интересно » 10 натуральных продуктов помогут повысить либидо

10 натуральных продуктов помогут повысить либидо

10 натуральных продуктов помогут повысить либидо Можно забыть о кружевном нижнем белье — увеличить силу полового влечения и повысить либидо помогут 10 полностью натуральных афродизиаков. Если нужно подкрепить силу своего обаяния или увеличить шансы на зачатие, выходом могут служить свежие продукты. Использование живой, естественной, необработанной пищи может улучшить рождаемость и половое влечение, а также общее здоровье и благополучие женщин. Вот список из 10 продуктов, которые помогут увеличить уровень сексуальной энергии.

1. Миндаль

Содержит омега-3 и жирные кислоты, которые помогают производить тестостерон у мужчин. Также содержит витамины Е и В2, магний и кальций. Также запах миндаля действует для женщин как афродизиак, помогает повысить либидо. Хлопьями миндаля можно посыпать кашу или раздавить его в коктейль.

2. Авокадо

Содержит большое количество фолиевой кислоты, которая помогает повысить либидо и уровень энергии. Также содержит витамин В8 и калий, которые увеличивают количество мужских гормонов. Ещё ацтеки считали авокадо деревом плодородия, ahuacatl. Можно сделать гуакамоле (мексиканский соус) или сладкий мусс из авокадо, смешав его с четвертью чашки какао и четвертью чашки натурального подсластителя (например, кокосового сиропа или патокой из коричневого риса).

3. Бананы

Бананы являются отличным источником витаминов группы В и калия, которые используются в производстве сексуальных гормонов. Витамин В также помогает поддерживать высокий уровень энергии и повысить либидо мужчины. Лучше всего есть бананы свежими, потому что, чем выше температура приготовления пищи, тем больше теряется ферментов.

10 натуральных продуктов помогут повысить либидо 4. Базилик

Базилик — это весьма полезная трава, позволяющая вырабатывать общее ощущение благополучия, которое в свою очередь помогает поддерживать либидо. Также считается, что запах базилика вызывает возбуждение. Итальянские куртизанки использовали масло базилика как духи для привлечения своих клиентов. Свежие листья базилика можно добавлять в салаты, сэндвичи, супы и соусы.

5. Мака

Мака — это корнеплод из Перу, и часто преподносится как природная виагра. Считается, что он увеличивает не только половое влечение у женщин и мужчин, но и количество сперматозоидов. Мака насыщен витаминами, минералами и аминокислотами, повышающими энергетический уровень человека. Мужчинам корнеплод может помочь с эректильной дисфункцией, а женщинам — увеличить половое влечение и плодовитость. Употребление маки лучше начинать постепенно, с небольшого количества. Чайную ложку порошка мака можно добавить в коктейли или использовать в выпечке.

6. Кардамон

Кардамон является естественной альтернативой виагры, так как считается, что он может помочь в борьбе с мужской импотенцией. Он содержит соединение цинеол, которое увеличивает приток крови к половым органам. Кардамон можно добавлять в чай с некоторым количеством порошка мака, чтобы достичь мощного тонизирующего эффекта.

7. Сельдерей

Содержит мужской гормон андростерон, и когда он употребляется в пищу в сыром виде, вызывает у мужчин выброс феромонов, способствующих повышению женской привлекательности. Также андростерон повышает настроение. Можно взять сырые стебли сельдерея и заполнить их миндалём или маслом из орехов макадамии и посыпать сверху изюмом.

8. Чеснок

Содержит аплицин, очень мощный состав, улучшающий приток крови к половым органам. Чеснок лучше употреблять в пищу сырым, предварительно раздавив. Он является хорошим средством для повышения иммунитета. Правда, после еды придётся использовать немного мяты, чтобы перебить запах. Чеснок можно добавлять в гуакамоле, хумус и другие спреды (пастообразные продукты).

10 натуральных продуктов помогут повысить либидо 9. Тыквенные семена

Содержат большое количество цинка, который имеет важно значение для выработки тестостерона у мужчин и помогает повысить либидо, и омега-3 жирных кислот. Тыквенные семечки можно есть сушёными, добавлять порошок из них в коктейли или салаты.

10. Спаржа

Спаржа отличается высоким содержанием витамина Е (важного как для здорового сна, так и для поддержания либидо) и фолиевой кислоты, имеющей большое значение для женщин, пытающихся забеременеть, а также для здорового развития плода.

По материалам: http://www.raut.ru

Читать в Яндекс.Ленте

 
Другие публикации по теме:

Назван список продуктов, повышающих либидо
Повысить либидо и фертильность можно, обратившись к дарам природы. Маз Пугой, владелец ресторана Sadhana Kitchen, призывает употреблять в пищу набор определенных продуктов. ...

Какие витамины полезны для интимной жизни
Некоторые витамины способны повысить либидо и улучшить качество половой жизни. Среди самых полезных для интимной жизни нутриентов можно выделить витамин Е, витамин С, комплекс ...

Как повысить либидо
Сила полового влечения может снижаться от множества причин, но чаще всего зависит от физического и эмоционального состояния человека. Но несколько практических советов помогут ...

Для секса и страсти
Есть пища, которая на самом деле может повысить либидо и улучшить секс. Вот 11 продуктов, которые содержат все питательные вещества, необходимые для усиления полового влечения. ...

Какие продукты способствуют достижению оргазма
Как это ни странно, но то, что мы едим, отражается на нашей сексуальной жизни, влияя на гормональное состояние нашего организма, энергетический уровень и уровень сопротивляемости ...

Секс статьи » Это интересно  |  17 февраля 2013  

Интересные факты
Куда уходит секс в семейной жизни

Советы, которые разбудят сексуальное желание

Мужской взгляд на аборт

Мужская интимная стрижка: в чем плюсы

О семейном сексе в отпуске

 
КАЛЕНДАРЬ
«    Июнь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
Больше новостей
«Спаривающиеся» львы из Ботсваны стали событием мировых СМИ

Госдеп раскритиковал Литву за несоблюдение прав меньшинств

Девочку из Копейска развратили через соцсеть

В Испании изобрели матрас с защитой от измен

Секс полезен для фигуры

 
Наш опрос
Ваше семейное положение

Женат (замужем)
Разведен (а)
Я не состою в браке



Показать все опросы
 
 
SexyWeek.ru   /   Полезные ресурсы   |   Реклама на сайте   |   Обратная связь
Copyright © 2008-2016 SexyWeek.ru — Ежедневный секс-журнал. Design by DLETemplates © MMX
При использовании любых материалов сайта обязательна индексируемая активная гиперссылка.
На сайте размещены материалы, предназначенные для просмотра только взрослыми. MM